Therme Erding Anti-Stress Tage Januar
Therme Erding Anti-Stress Tage Januar

Anti-Stress Tage Januar

An unseren Anti-Stress Tagen in der Therme Erding können Sie Methoden kennenlernen, die helfen loszulassen und im Alltag besser zu entspannen. Jeden Dienstag & Donnerstag* im Januar haben wir externe Dienstleister zu Gast, die verschiedene Entspannungs-Aktionen in der VitalOase und VitalTherme & Saunen anbieten und Sie dabei unterstützen in unserem Paradies neue Kraft zu schöpfen. 

 

Sandra Schümmer 

 

Unser Körper und unser Verstand beeinflussen sich gegenseitig. Durch die Arbeit an einem wird der andere automatisch beeinflusst. Das ist die Arbeitsgrundlage der erfahrenen Entspannungstrainerin Sandra Schümmer, die für Selbsterfahrung und praxistaugliche Anwendung steht. Bei Fantasiereisen können Geist und Seele wunderbar regenerieren oder entdecken Sie die progressive Muskelentspannung als Entspannungsmethode um Stress vorzubeugen.

 

Aktionen:
Svensk dröm resa (Fantasiereise)
Body Relax (PMR)
 

 

Florian Frey

 

Der ureigene, innere Lebensrhythmus ist der wichtigste Berater des Entspannungstrainers aus München. Die persönliche Beziehung, das Eingehen auf individuelle Bedürfnisse und die Bildung einer gemeinsamen Vertrauensbasis sind wichtig für sein Tun.

 

Aktionen:

Im Ein-Klang Sein (Klangschalenmeditation)

Free your mind (Entspannungsreise)

Qi Gong (chinesische Atemübung und Selbstmassage)

 

*das Programm findet nur an den beiden genannten Wochentagen statt.

 

 

VitalOase, VitalTherme & Saunen
01.01.2020 bis
31.01.2020
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