Tepidarium : Römische Sauna der Therme Erding

Tepidarium

Der Aufenthalt im eleganten Tepidarium ist schonend und anregend zugleich und kann beliebig lang ausgedehnt werden. Durch die trockene und körperähnliche Raumtemperatur von ca. 38°C wird eine gesunde Überwärmung erzeugt, dass das Immunsystem stärkt, ohne dass der Kreislauf belastet wird. Das Tepidarium wirkt präventiv und bietet eine ideale Entspannungs- und Regenerationsmöglichkeit für Jung und Alt. Die empfohlene Aufenthaltsdauer ist 30 Minuten und mehr. Empfehlenswert neben dem Tepidarium ist auch ein Besuch der ebenfalls niedrig temperierten Räume Laconium und Caldarium.