DISCONNECT TO RECONNECT
Erlebe Disconnect to Reconnect!
mit Ana Martinovic
Ana Martinovic ist Model und Content Creatorin und begeistert ihre Community nicht nur durch inspirierenden Content, sondern auch mit ihrer offenen, authentischen und sympathischen Art. Als Gesicht unserer „Disconnect to Reconnect“-Kampagne steht Ana für einen bewussten und achtsamen Umgang mit dem eigenen Alltag. Gemeinsam möchten wir dazu inspirieren, sich immer wieder bewusst eine Auszeit zu nehmen und den Fokus auf das zu richten, was uns wirklich guttut.
Dabei steht Disconnect für den bewussten Moment, vom Alltag abzuschalten und Raum für sich selbst zu schaffen. Reconnect heißt, wieder bei sich anzukommen, den Moment bewusst wahrzunehmen und echte Verbindungen zu erleben. Denn manchmal beginnt Verbindung genau dort, wo wir kurz Abstand nehmen.
"Wir sind ständig connected -
aber wann fühlen wir uns eigentlich wirklich verbunden?"
"Erlebe Disconnect to Reconnect -
bei den Wellbeing Days in der Therme Erding!"
Wellbeing Days
(19. - 20. September)
Deine Zeit für Wellbeing!
Bei unseren Wellbeing Days am 19. und 20. September laden wir dich dazu ein, den Alltag bewusst hinter dir zu lassen und dich wieder mit dem zu verbinden, was wichtig ist: mit dir selbst, deinem Körper und deinen Lieblingsmenschen.
Freue dich auf zwei Tage voller neuer Impulse und gemeinsamer Erlebnisse rund um Wellbeing. Von Yoga, Pilates und Breathwork über Eisbaden und Self-Care bis hin zu inspirierendem Austausch – entdecke, was dir neue Energie gibt und dich wieder ganz im Moment ankommen lässt!
Disconnect × Reconnect × Social Wellbeing
Reflect & Reset your mind
Ganz im Sinne von Disconnect kannst du bewusst einen Schritt zurückzutreten – weg von digitaler Dauerpräsenz, Work Mode, Ablenkung und dem ständigen Einfluss der Außenwelt.
In verschiedenen Workshops und Aktionen hast du die Möglichkeit, deine Gedanken zu sortieren und wieder ganz bei dir anzukommen. Ob durch Breathwork, bewusste Selbstreflexion oder Meditation: Nimm dir einen Moment Zeit, halte inne und gib dem, was in dir passiert, Raum. Denn manchmal braucht es genau diese Pause, um Klarheit zu finden, neue Energie zu schöpfen und den Kopf wieder frei zu bekommen.
Spüre deinen Körper
Nimm dir bewusst einen Moment, um wieder bei dir und deinem Körper anzukommen. Durch Yoga, Pilates, Eisbaden und wohltuende Treatments entsteht Raum für Bewegung, Regeneration und bewusste Selfcare.
Kleine Rituale, die dir helfen, aus dem Kopf und zurück in den Moment zu kommen. Spüre deinen Atem, deine Kraft und deine Grenzen – und gönn dir die Zeit, deinem Körper etwas Gutes zu tun. Denn manchmal beginnt echtes Wohlbefinden genau dort, wo wir innehalten, loslassen und wieder lernen, unseren Körper bewusst wahrzunehmen.
Zeit für echte Verbindungen
Reconnect bedeutet nicht nur, wieder bei sich selbst anzukommen, sondern auch, sich bewusst mit anderen zu verbinden. Nimm dir Zeit für echte gemeinsame Momente mit deinen Lieblingsmenschen, für Begegnungen und Erlebnisse, die in Erinnerung bleiben.
Ob beim gemeinsamen Lachen, Entdecken oder einfach im bewussten Zusammensein – echte Verbindungen schenken uns Energie und stärken unser Wohlbefinden. Denn manchmal sind es genau diese kleinen, geteilten Momente, die uns daran erinnern, was wirklich zählt.
Connection creates wellbeing.
